【新体道本科】【新体道武道科】【新体道一般科】
週に４回、都内各地で行われている定例稽古クラスです。
（「新体道本科」 「新体道武道科」 「新体道一般科」「本部クラスの紹介・師範の紹介」を参照）

【オープンレッスン】
月に１度（土曜日）開催されます。まったく初めての方や数十年のベテランまでが一緒に稽古を楽しみます。ふだん各クラスや各サークルで稽古している人たちも集まるので合同稽古とも呼ばれています。師範たちによる模範演武や、創始者青木宏之師によるミニ講話が行われることもあります。
（「お知らせ（稽古日程・催し）」を参照）

【マンスリー・ワークショップ】
新体道の型や組手、各種の武道の技などについて、その都度テーマをしぼり、定例稽古会で稽古しきれない細かな技術について研究してゆく講習会です。実技、講義、ワンポイントアドバイスなどが行われます。月１〜２回、日曜日または土曜日に開催します。
（「お知らせ（稽古日程・催し）」を参照）