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週に一度、順番に号令をかけあってやっています。仕事と家事の時間を割いての夜の稽古ですが、体調をととのえ、リフレッシュするためには欠かすことができません。
なんでもオーケーの雰囲気で和気あいあいの仲間たちです。
瞑想を生活の中へ活かしていけるように……が目標。
信州にお越しの折には一緒に稽古しましょう。
【松本新体道】
代表者 上條富子
活動地 長野県松本市
毎週金曜19:00〜21:00 松本市浅間温泉本郷公民館
主な稽古内容 新体道・健康体操・瞑想
【連絡先】
宮下和子
電話&ファクス 0285-33-2849
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